Sant och falskt om blodtryckÂ
Stämmer det verkligen att lakrits höjer blodtrycket och att blodtrycksmedicin ökar risken för att bli allvarligt sjuk i covid-19? Forskarna reder ut begreppen.Â
Text: Annika Lund, först publicerad i tidningen Medicinsk Vetenskap nr 1/2021
Får man högt blodtryck av ilska?
JA. Ilska ger en omedelbar blodtryckshöjning, en evolutionärt framtagen beredskap inför att slåss. Den som är långvarigt mycket arg har sannolikt en långvarigt blodtryckshöjande effekt.
Får man högt blodtryck av stress?
JA. Stress ger en omedelbar blodtryckhöjning, en aktivering av system som ska få oss att kunna agera fort. Långvarig aktivering av dessa system har sannolikt långvarig effekt på blodtrycket.
Är lakrits en blodtryckhöjare?
JA. Lakrits innehåller ämnet glycyrrhizin som i kroppen omvandlas till glycyrrhetininsyra som påverkar blodtrycksreglerande system.
Kan andningsövningar sänka blodtrycket?
KANSKE. Andningsövningar kan sänka blodtrycket i samband med att de görs, men större studier på långtidseffekter saknas.
Kan lugn musik sänka blodtrycket?
KANSKE. Det finns ett fåtal studier som påvisat att viss musik kan ge blodtryckssänkning, men det är små studier av bristande kvalitet.
Är det bättre att ta blodtrycksmediciner på kvällen?
KANSKE. En uppmärksammad studie från 2019 visade detta, men studien är kritiserad. För den som tar två eller flera läkemedel kan det vara klokt att ta några på kvällen och några på morgonen, för att få en jämn sänkning över dygnet.
Ökar blodtrycksmedicin risken för att få allvarlig covid-19?
NEJ. Det har funnits oro för detta eftersom den receptor som viruset använder sig av för att ta sig in i celler stimuleras av vissa blodtrycksläkemedel, ACE-hämmare och ARB. Flera studier har avfärdat misstanken. Däremot är högt blodtryck i sig en riskfaktor för allvarlig covid-19.
°Ã¤±ô±ô´Ç°ù: , , , , .
Mer läsning
Foto: Jens MagnussonHar du koll på trycket?
Den viktigaste riskfaktorn för att få högt blodtryck är ålder. Redan i medelåldern kan kärlen ha svårt att hänga med. Men många som har högt blodtryck vet inte om det.
Foto: Getty ImagesNär topplocket ryker
Varför blir en del argare än andra i samma situation? Och varför går vissa långt över sociala gränser, så att de skadar andra och sig själva? Dessa saknas enkla svar – men vi har pratat med några av dem som vet mest.
Foto: N/ALäs fler spännande artiklar om medicinsk forskning
I ̽»¨¾«Ñ¡s populärvetenskapliga tidning Medicinsk Vetenskap kan du läsa fler artiklar om det senaste inom medicinsk forskning. Bli prenumerant!