Fitforlife – studie om mentorsledd träning som en del av behandlingen av psykossjukdom
Studien Fitforlife har som syfte att undersöka effekten av fysisk träning ledd av mentorer som ett tillägg vid behandling av psykossjukdom. Studien bedrivs vid ̽»¨¾«Ñ¡ och har föregÃ¥tts av en förstudie med samma namn. VaÌŠr hypotes är att det uppstaÌŠr positiva behandlingseffekter av att lägga till fysisk träning vid behandling av psykos.
Syfte med studien är att:
- införa mentorsledd fysisk träning som en del av behandlingen vid psykos
- öka evidensen för effekterna av fysisk träning på allmän funktionsförmåga och metabola riskfaktorer.
Vår hypotes är att det uppstår positiva behandlingseffekter av att lägga till fysisk träning vid behandling av psykos. Tidigare studier är små och har haft olika brister i sitt upplägg så för närvarande är kunskapsläget svagt.
Deltagare och upplägg
Psykiatriska öppenvårdsmottagningar i Region Stockholm, Halland och Skåne som behandlar psykossjukdom deltar i studien. I studien utbildas patienter till träningsledare, och leder träning för andra patienter, det vi kallar mentorsledd träning. Träningsledare rekryteras av personalen vid mottagningarna.
Träningen pågår under sex månader och deltagarna undersöks före och efter, samt ett år efter avslut.
Läget 2023
- Sex mottagningar i region Skåne har avslutat studien. På alla sex mottagningar fortsätter den mentorsledda träningen.
- Stockholm har haft stora problem pga restriktionerna under pandemin. Här har fyra mottagningar avslutat och fyra har en pågående studie.
- I Halland pågår studien på tre mottagningar.
- Data samlas fortlöpande in. Kvalitativa intervjuer av tränare har genomförts i Skåne.
Under hösten kommer alla data vara insamlade och analyser startar.
Bakgrund och förstudie
Personer som drabbas av psykossjukdom har en ökad risk för kardiovaskulär sjuklighet. Detta beror delvis på försämrade levnadsvanor och på en minskad fysisk aktivitet. De läkemedel man behandlar psykos med har dessutom en risk för metabola biverkningar. Psykos åtföljs ofta av kognitiva störningar och depression som kan orsaka problem med det dagliga livet. Stigmat kring psykos är stort, och social isolering är ett stort problem.
Fysisk träning i grupp är en sysselsättning som påverkar allt detta positivt. Träningsledaren blir även en positiv förebild; kan hen-kan jag.
Förstudie och dess resultat
Denna studie bygger på en avslutad förstudie med samma namn där 94 personer med psykossjukdom i Stockholm deltog och tränade under tre månader. I förstudien var tränarna hälsopedagoger och under studien utbildades deltagare i studien till mentorstränare.
Hälften av studiedeltagarna tränade och hos dessa såg vi en ökning av den kognitiva förmågan, en ökning av fysisk kondition och allmän funktionsförmåga.
Vi såg även en förbättring av inflammatoriska biomarkörer. Dock var deltagarantalet för lågt för att i detalj kunna utröna vilka skillnader som finns.
Förstudien finansierades av FORTE.
Om förstudien - inslag i Sveriges Radio,
Samarbetspartners
Studien bygger på brukarmedverkan och stöds av Riksförbundet för Social och Mental Hälsa, RSMH och Schizofreniförbundet.
Vi samarbetar med SLSO, Gymnastik- och Idrottshögskolan, samt med hälsoföretaget som utvecklar och ansvarar för utbildningen av patienter till träningsledare. Twitch har 20 års erfarenhet av hälsoarbete på företag och är specialiserade på förebyggande och proaktiva hälsoprogram.
¹ó¾±²Ô²¹²Ô²õ¾±Ã¤°ù±ð°ù
- FORTE
- ³Õ±ð³Ù±ð²Ô²õ°ì²¹±è²õ°ùÃ¥»å±ð³Ù
- ALF
Kontakt och medverkande
För frågor om studien
Yvonne Forsell
Professor Emeritus/EmeritaMaria Skott
Övriga forskare
- , ̽»¨¾«Ñ¡
- Jonas Berge, Lunds universitet
- , ̽»¨¾«Ñ¡